为Healthyplace.com制作视频

首先，感谢您提供帮助我们进行视频项目。我们的目的是洞悉心理健康的各个方面，并让他人知道患有精神健康障碍的感觉。

• 视频准则
• 视频的内容
• 上传说明

以下是制作视频的一些准则：

1. 较短的更好，将视频保持在2分钟是我们的目标。大多数人更喜欢简短的简短视频。
2. 成为一个真实的人，讲述您的故事，而不是带有脚本线的演员。
3. 良好的声音质量和适当的照明对于令人信服的视频至关重要。声音质量非常重要，如果不良好，会损害体验。
4. 网络不需要视频过量制作；Glam和Slick不在网上工作。如果您愿意，请随时使用网络摄像头或摄像机（背景不必是“您坐在计算机前）。
5. 该视频应该具有很强的叙述，必须讲述一个故事。
6. 在视频开始时，快速重申您要回答的问题。例如，如果问题是：您是如何开始意识到自己抑郁症状的？您可以通过说这样的话来启动视频：我开始看到自己的抑郁症状...

在单独的视频中回答的问题：

这些是人们来到HealthyPlace.com感兴趣的问题的清单。您可能会根据自己的意愿做出回应。请记住，请记住，在单独的视频中解决每个问题。谢谢你。

A.症状

1. 您是如何意识到自己可能有（疾病名称）的，您对此有何反应？
2. 您经历了什么（疾病）症状，这如何影响您的生活和人际关系？
3. 随着时间的流逝，（疾病）的症状会变得更糟或更好吗？您能否将其追溯到任何东西 - 治疗，压力等？

B.诊断

1. 是什么促使您得到诊断？
2. 您看到谁得到诊断（家庭医生，治疗师，精神科医生等），其中包括（书面测试，访谈，家族史，与其他家庭成员交谈等）？您是否焦虑，快乐等，甚至见到某人？
3. 诊断正确吗？如果没有，您在正确诊断之前看到了多少次？如果多次，这让您感觉如何，并且由于诊断不正确而发生了什么？
4. 您对诊断（疾病名称）的感觉如何？放心，害怕等。为什么？
5. 如果其他人知道诊断（在您收到后不久） - 父母，朋友，丈夫/妻子，兄弟姐妹，同事 - 他们对他们的反应如何，您对他们的了解如何？
6. 有些人害怕得到诊断或任何形式的确认，他们可能会有“问题”。您会建议其他人看到专业人士来诊断吗？为什么？他们应该有任何担忧吗？

C.治疗

请不要以品牌名称提及药物。相反，使用类别名称，例如抗抑郁药，抗焦虑，抗精神病药，情绪稳定剂，ADHD药物等。

1. 您会接受什么样的治疗（疾病）？具体来说，它如何帮助您的症状？
2. 如果您不得不随着时间的推移切换治疗，请谈论这一点 - 为什么和您背后的感觉（沮丧，高兴，生气等）。和切换过程？
3. 您发现什么或两件事是治疗症状（疾病）的最有效方法，为什么？

D.治疗 - 药物

本节适用于那些服用该疾病的药物。

1. 您对服用（疾病）的精神药物以及为什么的感觉如何？
2. 当您服用（疾病）与不服用药物时，您的感觉如何？
3. 您对精神药物的经历是什么？他们有帮助吗？没有帮助吗？有缺点吗？
4. 您是否经历过（疾病）药物的任何副作用？什么？他们如何影响您？您如何处理他们？
5. 您是否考虑过退出（疾病）的药物？为什么？您是否曾经停止服药？为什么以及发生了什么？

E.其他人的反应 - 污名

1. 由于您的诊断，您是否曾经告诉过其他任何人（无序）？如果没有，为什么？如果是，您为什么告诉他们以及您决定告诉他们的是什么？
2. 当您告诉他们患有障碍时，其他人会如何反应？那让您感觉如何？
3. 您是否曾经告诉过工作中的任何人，同事，您的老板等，您患有（障碍）？如果不是，为什么不呢？如果是这样，为什么以及他们的反应是什么？您是否担心这可能会影响您在公司的立场，对待您的方式或限制促销活动？
4. 您是否因为（障碍）而遇到过污名？发生了什么？那是什么？您将如何处理？
5. （混乱）是否影响了您与关系（婚姻，约会）伴侣的关系？还是亲密的家庭成员 - 母亲，父亲，兄弟，妹妹？如果是这样，这对您有何影响？您是否试图解决情况以及如何和结果？
6. 您的家人对您的反应如何（障碍）？那让您感觉如何？

将视频文件上传到HealthyPlace.com

命名您的文件

以这种方式命名您的文件：名字类别 - 问题编号。因此，如果您有抑郁症并回答了“什么促使您诊断”的问题，则文件名看起来像这样：
Sue-Depression-B-1

上传文件

• 到这里
• 用户名：HPVIDEO（密码与用户名相同）

然后，请发送电子邮件至：videos@healthyplace.com并让我们知道您上传了文件，请包含文件名。

我们非常感谢您对该项目的帮助。您可以放心，您的努力将对许多其他人有所帮助。

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